ক্ষমা 2020

কোনও ক্ষোভকে ধরে রাখা কীভাবে আপনাকে আরও ক্ষমা করতে পারে

কোনও ক্ষোভকে ধরে রাখা কীভাবে আপনাকে আরও ক্ষমা করতে পারে

বিভাগ: ক্ষমা

বেশিরভাগ লোক মনে করে যে ক্ষোভকে ধরে রাখা কাউকে ক্ষমা করার বিপরীত। আমরা সকলেই খুব অল্প বয়স থেকেই ভাবতে প্রশিক্ষণ পেয়েছি। যে কারও সম্পর্কে ক্ষোভ পোষণ করা মানে ক্রুদ্ধ এবং বিরক্তি প্রকাশ করা এবং সাধারণত তাদের কিছুটা হলেও অপছন্দ করা বা ঘৃণা করা, কিছুটা হলেও। যদি আমরা কোনও ব্যক্তির প্রতি নেতিবাচক এবং প্রতিকূল অনুভূতিতে পরিপূর্ণ হয়ে থাকি, তবে কীভাবে আমরা তাদের আবেগগতভাবে ক্ষমা করতে পারি এবং তাদের সম্পর্কে আবার ইতিবাচক বোধ করতে পারি? এমনকি আমি ধরে নিয়েছিলাম যে যখন আমি কীভাবে একটি হতাশাকে ধরতে পারি: আমার বিরক্তি থেকে সন্তুষ্টির — ক্ষমতার ক্ষমতাকে আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করার ক্ষমতাটি প্রকাশিত হয়েছ

আরও পড়ুন
ওয়ান অনুশীলন যা আমাকে শিখার লেবেলগুলিতে শিখিয়েছিল - এবং স্বাধীনতার আলিঙ্গন করে

ওয়ান অনুশীলন যা আমাকে শিখার লেবেলগুলিতে শিখিয়েছিল - এবং স্বাধীনতার আলিঙ্গন করে

বিভাগ: ক্ষমা

আমরা ছোট বাচ্চা হওয়ার সময় থেকেই আমরা বিশ্বের বোঝার জন্য নিজের উপর লেবেল রাখি। আমরা হয় চর্মসার বা বড় অস্থির; শীতল বা অপ্রিয়; একজন সংগীতশিল্পী বা ক্রীড়াবিদ। এবং এই লেবেলগুলি মাঝে মাঝে কোনও পরিচয়ের কোনও ফর্ম তৈরি করতে সহায়ক হতে পারে তবে এগুলি প্রায়শই অত্যন্ত সীমাবদ্ধ থাকে। এগুলি আমাদের বাক্সে রেখে দেয় — বা তাদের বাইরে — এবং আমাদের যৌবনের দিকে ভালভাবে অনুসরণ করে চলে। দীর্ঘ সময় ধরে আমি নিজেকে অবিচ্ছিন্ন হিসাবে চিহ্নিত করেছি। আমি অ্যাথলেটিক বিল্ড সহ শক্তিশালী রানার ছিলাম — লম্বা, লম্বা মহিলাদের মতো নয় যে আমরা ম্যাগাজিনের কভারগুলি দেখি। আমি নিজেকে পুরোপুরি "যোগ" বাক্স থেকে সরিয়ে

আরও পড়ুন
ইমপোস্টার সিন্ড্রোম কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আধ্যাত্মিক নীতিগুলি

ইমপোস্টার সিন্ড্রোম কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আধ্যাত্মিক নীতিগুলি

বিভাগ: ক্ষমা

নেপালে আমার আধ্যাত্মিক শিক্ষকের সাথে আমার 27 তম জন্মদিনে দেখা হয়েছিল। 30 দিনের ধ্যানের পশ্চাদপসরণের মাঝে, আমি পাঁচ জন উপস্থিতির মধ্যে একজন ছিলাম এই লামাকে দেখা করার সম্মানটি দিয়েছি। আমি যখন তাঁর ওয়েটিং চেম্বারে বসেছিলাম, আমার উত্তেজনা ভয় এবং আত্ম-সন্দেহের অভূতপূর্ব সংবেদনের কবলে পড়েছিল। আমি যা ভাবতে পারি তা হ'ল তিনি আমাকে কীভাবে প্রতারণা হিসাবে দেখবেন। আমি কীভাবে তার মনোযোগের যোগ্য নই। সে কীভাবে আমার ভাঙ্গা অনুভব করবে এবং আমাকে বিদায় দেবে। আসন্ন মাসে আমি তাঁর সাথে আরও তিনবার সাক্ষাত করেছি, এবং প্রত্যেকের মধ্যে অযৌক্তিকতার চিন্তাভাবনাগুলি আমার সাথে দেখা হয়েছিল। তবে শেষ পর্যন্ত সবকিছু

আরও পড়ুন
এই 13 টি ছোট শিফট আপনার সুখ, স্ট্যাটকে বাড়িয়ে তুলবে

এই 13 টি ছোট শিফট আপনার সুখ, স্ট্যাটকে বাড়িয়ে তুলবে

বিভাগ: ক্ষমা

কখনও কখনও আমরা আমাদের সুখ বা পরিপূর্ণতা অনুভূতি বাড়াতে আমাদের বড় পরিবর্তন করতে হবে মনে। এটি অভিভূত হতে পারে এবং আমাদের ট্র্যাকগুলিতে আমাদের থামিয়ে দিতে পারে stop নতুন বই মাইক্রো শিফটসের লেখক গ্যারি জানসেনের মতে, প্রতিদিন আরও কিছুটা হাসি দেওয়ার মতো সূক্ষ্ম পরিবর্তন করা আমাদের এখনই আরও বেশি সুখের দিকে নিয়ে যেতে পারে। তাঁর নতুন বইয়ের এই সংক্ষেপে, তিনি আমাদের জীবনের (এবং অন্যদের) উন্নতির জন্য রূপান্তর করতে আমরা নিতে পারি এমন 13 টি ছোট ছোট পদক্ষেপ ভাগ করে নিয়েছি। আমাদের মধ্যে খুব সকালে ঘুম থেকে উঠে বলে, "আমি আজ খারাপ লোক হতে চলেছি।" আমরা বিছানা থেকে হোঁচট খেতে গিয়ে আমরা সচেতনভাবে ক

আরও পড়ুন
অন্যান্য ব্যক্তিদের জন্য আপনার কাছে এমন উচ্চ মানের বাস্তব কারণ

অন্যান্য ব্যক্তিদের জন্য আপনার কাছে এমন উচ্চ মানের বাস্তব কারণ

বিভাগ: ক্ষমা

আপনি কি কখনও মনে করেন যে ভুল করার জন্য অন্যকে ক্ষমা করা বিশেষত আপনার পক্ষে কঠিন মনে হয়? বা কারও দ্বারা আঘাত করা বা অন্যায় করার অভিজ্ঞতা আছে এবং তা পেরে উঠতে পারছেন না? সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আটকে যাওয়ার একটি ভাল কারণ রয়েছে এবং আপনি যা ভাবেন তা তা নাও হতে পারে। প্রথমত, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কাউকে ক্ষমা করার ক্ষমতার often ব্যক্তির সাথে প্রায়শই সামান্য সম্পর্ক থাকে বা তারা কী করেছিল। মেরিয়াম-ওয়েবস্টার ক্ষমাটিকে "একজ

আরও পড়ুন
এই অধ্যয়নটি নিশ্চিত করে যে ক্ষমা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এটি কীভাবে করবেন তা এখানে

এই অধ্যয়নটি নিশ্চিত করে যে ক্ষমা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এটি কীভাবে করবেন তা এখানে

বিভাগ: ক্ষমা

ক্ষমা সর্বদা সহজ নয়: যদি কেউ আপনাকে আঘাত করে তবে আপনি দীর্ঘদিন ধরে ক্রোধ এবং তিক্ততার অনুভূতি বহন করতে পারেন। এবং অন্য কাউকে আঘাত দেওয়ার জন্য নিজেকে ক্ষমা করা আরও কঠিন হতে পারে। তবে সত্যটি গুরুত্বপূর্ণ, এটি গুরুত্বপূর্ণ। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশিরভাগ বয়সের গ্রুপগুলিতে ক্ষমা করার ক্ষমতা সামগ্রিকভাবে বৃহত্তর জীবনের তৃপ্তির সাথে জড়িত। প্রথম পদক্ষেপটি আমাদের জন্য us না আমাদের পক্ষ থেকে, আঘাতজনিত লোকের জন্য উন্মুক্ত করতে সক্ষম হওয়ার উপর নির্ভর করে। সত্যটি হ'ল, আমরা কখনও কখনও এটির উদ্দেশ্য না করেই জীবনে ব্যথা তৈরি করি। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমরা বন্ধু এবং পরিবারকে পিছনে ফেলে বা

আরও পড়ুন
ক্ষমা যখন ভাল ধারণা না হয়: মনোবিজ্ঞানী ব্যাখ্যা করে

ক্ষমা যখন ভাল ধারণা না হয়: মনোবিজ্ঞানী ব্যাখ্যা করে

বিভাগ: ক্ষমা

"আমি জানি আমার তাকে ক্ষমা করা দরকার, তবে আমি পারব না।" এটি এমন একটি বিবৃতি যা আমি প্রতিরোধ করা হয়েছে এমন প্রত্যেক মহিলার কাছ থেকে শুনেছি। এবং যখন আমি বলি তখন তারা হতবাক হয়ে যায়, "সম্ভবত আপনি তাকে ক্ষমা করবেন Maybe সম্ভবত আপনি তা করবেন না The সত্য কথাটি বলার অপেক্ষা রাখে না।" এমন এক পৃথিবীতে যেখানে আধ্যাত্মিক চেনাশোনাগুলি আপনার অপরাধীকে ক্ষমা করার বিষয়ে বা এমনকি "অন্য গাল ঘুরিয়ে দেওয়ার" বিষয়ে প্রচার করে, আমি কেন বিশ্বাস করি যে ক্ষমা সবসময় উপায় নয়। 1. আপনার এগিয়ে যেতে হবে। আপনি যখন আপনার নারকিসিস্টকে ক্ষমা করার বিষয়ে অগ্রাধিকার দেন, তখন আপনি আবার ফিরে আসে

আরও পড়ুন
ক্ষমার ক্ষমতার রূপান্তরকামী শক্তি কীভাবে মুক্ত করা যায়

ক্ষমার ক্ষমতার রূপান্তরকামী শক্তি কীভাবে মুক্ত করা যায়

বিভাগ: ক্ষমা

লোকেরা যখন তাদের অন্যায় করেছে তাকে ক্ষমা করার কাজ করছে, তারা প্রায়শই বলে যে তারা এটি করছে কারণ তাদের অপরাধী এটি প্রাপ্য। হতে পারে তিনি বা সে অনুশোচনা প্রকাশ করেছেন, বা ভুক্তভোগী বিশ্বাস করেন যে তাদের অপরাধের জন্য তাদের ক্ষমা করা উচিত। তবে মজার বিষয় হল, সবাই ক্ষমা পছন্দ করে না। ক্ষমা না করা ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে তার অপরাধী ক্ষমা পাওয়ার যোগ্য নয়, তাই তারা চেষ্টা করতেও অস্বীকার করেছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি সেই ব্যক্তিকে আবার আঘাতের ভয়ে বাঁচায় — যা কখনই ভাল লাগে না। প্রায় অদৃশ্যভাবে, লোকেরা ক্ষমাটিকে এমন কিছু হিসাবে মনে করে যে আপনাকে আঘাত করেছে এমন ব্যক্তির জন্য এবং আপনি আপনার অপরাধীর আসল অন

আরও পড়ুন
14 টি ছোট পরিবর্তন যা বড় ফলাফলগুলিতে যুক্ত হয়

14 টি ছোট পরিবর্তন যা বড় ফলাফলগুলিতে যুক্ত হয়

বিভাগ: ক্ষমা

এখন ছুটি শেষ হয়ে গেছে, এখন নতুন বছরের দিকে মনোনিবেশ করার সময় এসেছে। রেজোলিউশনের দীর্ঘ তালিকা তৈরি করার পরিবর্তে (যা ভয়ঙ্কর এবং অ্যাক্সেসযোগ্য মনে হতে পারে) পরিবর্তে, প্রতিদিন নতুন কিছু করার চেষ্টা করুন। ছোট পরিবর্তনগুলি সময়ের সাথে সাথে বড় ফলাফলগুলি যুক্ত করতে পারে এবং স্থায়ী পরিবর্তন তৈরির মূল চাবিকাঠি। আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য এক বা সমস্ত চেষ্টা করুন! 1. বানরের মন শান্ত করুন । আজকে পাঁচ মিনিটের জন্য ধ্যান করুন। চিন্তা করবেন না ... ধ্যান করার কোনও ভুল উপায় নেই। তোমাকে শুধুমাত্র এটা করতে হবে। গাইডেন্স দরকার? ওমভানা অ্যাপটি দেখুন। 2. আপনার কফি সবুজ করুন। সকালে আপনার ক্

আরও পড়ুন
ক্ষমা কেন নিরাময়ের এবং আপনাকে আবার পুরোপুরি করার ক্ষমতা রাখে

ক্ষমা কেন নিরাময়ের এবং আপনাকে আবার পুরোপুরি করার ক্ষমতা রাখে

বিভাগ: ক্ষমা

আমাদের বহন করা সবচেয়ে ভারী মানসিক বোঝার মধ্যে একটি হ'ল ক্ষমার অভাব - অন্যদের এবং বিশেষত নিজের জন্য for আমরা কারও আচরণ সহ্য করতে অস্বীকার করলেও আমরা ক্ষমা করতে পারি। ফেসবুক Pinterest টুইটার ক্ষমা নিরাময়ের ক্ষমতা আমরা যখন অতীত থেকে বিরক্তি, অভিযোগ, লজ্জা, অপরাধবোধ বা বেদনা ধরে রাখি তখন আমাদের সমস্ত দেহ-মন ভোগে। আমাদের দেহ অতিরিক্ত পরিমাণে হরমোন তৈরি করে যেমন অ্যাড্রেনালাইন এবং কর্টিসল, যা সময়ের সাথে সাথে আমাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ে আপস করতে পারে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে অবদান রাখতে পারে। বৈরিতা একটি প্রদাহজনক আবেগ এবং যেমন গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের অকাল মৃত্

আরও পড়ুন
শুভ জন্মদিন, চেরিল বিভ্রান্ত! 15 আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য তার সর্বশ্রেষ্ঠ উদ্ধৃতিগুলির মধ্যে 15

শুভ জন্মদিন, চেরিল বিভ্রান্ত! 15 আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য তার সর্বশ্রেষ্ঠ উদ্ধৃতিগুলির মধ্যে 15

বিভাগ: ক্ষমা

লেখক শেরিল স্ট্রেইডের আজ 47 বছর বয়স। স্মৃতিচারণবিদ, noveপন্যাসিক এবং প্রাবন্ধিক, স্ট্রেইড তার ২০১২ সালের বই, ওয়াইল্ড প্রকাশিত হওয়ার সাথে সাথে 1995 সালে প্যাসিফিক ক্রেস্ট ট্রেলের 1, 100 মাইল যাত্রা শুরুর সময় স্ব-আবিষ্কারের গল্পে পরিণত হয়েছিল with যখন তার মা ক্যান্সার থেকে অপ্রত্যাশিতভাবে মারা গেলেন, 22 বছর বয়সী স্ট্রেইড নিজেকে ড্রাগস, লিঙ্গ এবং বিষাক্ত সম্পর্কের কাছে হারিয়ে ফেলেন। বিপথগামী - একজন শিক্ষানবিস হিকার - তিনি নিজেই ঠিক করতে পারেন এবং তিন মাসের একক ভাড়া বাড়ানোর দিকনির্দেশনা খুঁজে বের করার একমাত্র উপায় স্থির করেছিলেন। প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে তার শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক শক্তি

আরও পড়ুন
আমার স্তন ক্যান্সার নির্ণয় 7 নিরাময় সম্পর্কে আমাকে শিখিয়েছে

আমার স্তন ক্যান্সার নির্ণয় 7 নিরাময় সম্পর্কে আমাকে শিখিয়েছে

বিভাগ: ক্ষমা

স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত প্রতিটি মহিলার নিজস্ব অনন্য গল্প রয়েছে। এবং তাদের সবার মতো আমার নিজের স্তন ক্যান্সারের "গল্প" এমন একটি যা আমি বাস্তব জীবনে আর কখনও পুনরাবৃত্তি করতে চাই না। পূর্ববর্তী ক্ষেত্রে, এটি ছিল একটি উপহার, যেহেতু এটি আমাকে কেবল আমার দেহই নয় আমার সমগ্র জীবনকে পুরোপুরি রূপান্তরিত করতে সহায়তা করেছিল। এটি আমাকে নিরাময় সম্পর্কে, আমার দেহের কী প্রয়োজন এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের জন্য সত্যই কী লাগে তা সম্পর্কে অনেক কিছু শিখিয়েছিল। যেদিন আমি "গলদা" পেয়েছি। আমি আমার বাম স্তনে মার্বেলের মতো গলদা প্রথম অনুভব করেছি আমি কখনই ভুলব না। এটি 2004 ছিল এবং আমি আমার খেলা

আরও পড়ুন
যারা আপনাকে ক্ষতি করেছে তাদের ক্ষমা করার 4 টি পদক্ষেপ (এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়)

যারা আপনাকে ক্ষতি করেছে তাদের ক্ষমা করার 4 টি পদক্ষেপ (এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়)

বিভাগ: ক্ষমা

আপনি কি কখনও নিজেকে বলে গেছেন, "আমি এখনও তাদের ক্ষমা করতে প্রস্তুত নই?" আমি যে অনুভূতি পেতে। সত্যিই, আমি করি। যখন আপনার প্রতি অন্যায় করা হয়েছে বা বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়েছে বা আঘাত করা হয়েছে, তখন আপনি ক্ষমা করতে এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য কয়েক মাস - কখনও কখনও কয়েক বছর সময় নিতে পারে can সমস্যাটি হচ্ছে ক্ষমাশীল হওয়া আপনাকে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। রাগ, বিরক্তি এবং বিশ্বাসঘাতকতা ধরে রাখা আপনার জীবনের প্রতিটি অংশকেই তিরস্কার করে - আপনার স্বাস্থ্য থেকে ভবিষ্যতের সম্পর্কের সাফল্য পর্যন্ত। কেউ সত্যই আমাদের ক্ষতি করতে পারে না তা মেনে নেওয়া প্রায়শই কঠিন; ক্ষমা হিসাবে যেমন

আরও পড়ুন
কীভাবে ক্ষমা করবেন — এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়

কীভাবে ক্ষমা করবেন — এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়

বিভাগ: ক্ষমা

মানুষ হতে হয় অনুভব করা। এর অর্থ হল আপনার পছন্দ এবং অপছন্দ, হতাশা এবং আঘাতের জন্য ট্রিগার রয়েছে। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই জানে যে আমরা যখন ক্রোধকে ধরে রাখি, তখন আমরা সেই ব্যক্তির চেয়ে বেশি ক্ষতি করি যার প্রতি আমরা তিক্ততা অনুভব করি। তবে মাঝে মাঝে আমাদের আঘাত ও ক্ষমা করা অসম্ভব বলে মনে হয়। যখন আমার হৃদয় শক্ত হয়ে গেছে, এবং ক্রোধ ও ঘৃণা আমাকে কাটিয়ে উঠতে প্রলোভিত হয়, তখন আমার মানব হৃদয়কে নরম করার জন্য আমি যে পদক্ষেপ গ্রহণ করেছি তা এখানে: 1. স্বীকৃতি দিন যে প্রত্যেকে নিজের আত্মার যাত্রায়, বিভিন্ন রুট নিয়েছে, বিভিন্ন সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমরা সবাই ক্রমাগত পরিবর্তন করছি এবং আশাকরি বিবর্তিত হচ্ছ

আরও পড়ুন
কীভাবে কোনও প্রাক্তনকে ক্ষমা করবেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে চালিয়ে যান (এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়)

কীভাবে কোনও প্রাক্তনকে ক্ষমা করবেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে চালিয়ে যান (এমনকি যখন এটি অসম্ভব মনে হয়)

বিভাগ: ক্ষমা

আমি একটি অগোছালো ব্রেকআপ এবং পরবর্তী মামলা থেকে বিরক্তি ধরেছি। ক্ষোভ, ক্রোধ এবং দুঃখের আর দরকার নেই তা বুঝতে পেরে আমি বাহাদুর শিবানন্দ আশ্রমে গিয়েছিলাম ক্ষমা ও ক্ষমাের জন্য প্রেমের লেখক ড। ফ্রেড লসকিনের ক্ষমার রাস্তা সম্পর্কে শিখতে। আপনি যদি নেতিবাচক আবেগ প্রকাশের জন্য সংগ্রাম করছেন তবে অনুশীলনের পাঁচটি পদক্ষেপ এখানে: 1. নিজেকে শোক করার জন্য সময় এবং স্থান দিন। ডাঃ লুসকিন তার গবেষণায় স্বীকার করেছেন যে কালজয়ী শোক, গণনা এবং অভিযোগের সময় নিরাময় প্রক্রিয়াটির প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ। যখন আপনার উপর গুরুতর অন্যায় করা হয়, তখন অপরাধ ও অপরাধীকে ক্ষমা করার জন্য নিজেকে বলার আগে পেশাদার আলাপ থেরাপিটিকে

আরও পড়ুন
আমি কীভাবে আমার মাকে ক্ষমা করতে শিখেছি + আপত্তিজনক প্রজন্মের একটি চক্র ভেঙে ফেলেছে

আমি কীভাবে আমার মাকে ক্ষমা করতে শিখেছি + আপত্তিজনক প্রজন্মের একটি চক্র ভেঙে ফেলেছে

বিভাগ: ক্ষমা

আমার হৃদয় আমার বুকের বাইরে প্রচণ্ড আঘাত করে, আমি সেই পুরানো কাঠের বাড়ির কাছে টেনেছিলাম যে শপথ করেছিলাম আমি আর কখনও দেখতে পাব না। আমি আমার পার্সটি ধরলাম, উবার ড্রাইভারকে ধন্যবাদ জানালাম এবং ড্রাইভওয়েতে পা বাড়ালাম। যে ড্রাইভওয়েতে আমি আমার প্রথম বাইক চালানো শিখেছি। এক বসন্তের দিন স্কুলের পরে আমি যে বাইকটিতে ছুটে এসেছি, হ্যান্ডেল বারগুলি থেকে তামার মাথার ঝাঁকুনির কথা মনে করবেন না। আমি 5 বছর বয়সী ছিলাম, এবং আমি নির্ভীক ছিলাম, সেই সাপটি ধরেছিলাম এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে লনে গিয়ে হাঁটছিলাম। আমার পিছনে, তার ভয়াবহতা, আমার মা দরজা দিয়ে দাঁড়িয়ে। সে চিৎকার করছিল। আমি এখন হোঁচট খাচ্ছিলাম খুব দরজা।

আরও পড়ুন
যিনি বলছেন আপনাকে যে কাউকে ক্ষমা করতে হবে তাকে ক্ষমা করা উচিত

যিনি বলছেন আপনাকে যে কাউকে ক্ষমা করতে হবে তাকে ক্ষমা করা উচিত

বিভাগ: ক্ষমা

বেশ কয়েক বছর আগে শ্যারন নামের এক মহিলা আমার কাছে এসেছিলেন এমন এক বন্ধুর বিষয়ে পরামর্শ জিজ্ঞাসা করার জন্য, যিনি কেবল আলোচনা ছাড়াই তাকে "তালাকপ্রাপ্ত" করেছিলেন। তারা 30 বছর ধরে সবচেয়ে ভাল বন্ধু ছিল এবং শ্যারনের আত্মাকে সে তার মহিলা আত্মার সহকর্মী হিসাবে বিবেচনা করেছিল by এই দুই মহিলা তাদের সন্তানদের একত্রে পালন করেছিলেন, পাশাপাশি বিবাহ ও জন্মের উদযাপন করেছিলেন এবং মৃত্যু এবং তালাকের মাধ্যমে একে অপরের জন্য ছিলেন for ৫ of বছর বয়সে শ্যারনের মনে হয়েছিল যে সে এমন একটি বন্ধুত্ব হারিয়েছে যা কখনও প্রতিস্থাপন করা যায় না। তিনি যাঁকে আজীবন সম্পর্ক বলে মনে করেছিলেন, তা সম্পর্কের কারণ হিসাবে

আরও পড়ুন
আমি যা চাই তা আমি ক্ষমা সম্পর্কে শিখেছি (এটি খুব দেরী হওয়ার আগে)

আমি যা চাই তা আমি ক্ষমা সম্পর্কে শিখেছি (এটি খুব দেরী হওয়ার আগে)

বিভাগ: ক্ষমা

সবচেয়ে শক্ত এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি, আমি আমার জীবনে যে পাঠগুলি শিখেছি তা হ'ল ক্ষমা and আমি যখন ছোট ছিলাম তখন আমার বাবা-মা তালাক দিয়েছিলেন এবং বড় হওয়ার সময় আমার বাবা খুব বেশি ছিলেন না around আমি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সাথে সাথে তিনি আমাদের সম্পর্কের পুনর্মিলন করার চেষ্টা করেছিলেন। আমি তিক্ত ছিলাম এবং তাকে ক্ষমা করতে চাইনি, তাই আমি তাকে অস্ত্রের দৈর্ঘ্যে রেখেছি। আমরা সময়ে সময়ে কথা বলেছি, তবে এটি ছিল পর্যাপ্ত; আমরা কখনও আমাদের সম্পর্ক পুনরায় প্রতিষ্ঠিত করি নি। ক্ষমা ও পুনর্মিলন সম্পর্কে ভাবতে পারার আগেই তিনি 54 বছর বয়সে অপ্রত্যাশিতভাবে মারা গেলেন। আমার মস্তিষ্ক জেগে উঠার

আরও পড়ুন
আপনার পছন্দসই জীবন গঠনের এক গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ

আপনার পছন্দসই জীবন গঠনের এক গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ

বিভাগ: ক্ষমা

আপনি নিজের স্বপ্নের চাকুরী, আপনার হৃদয়কে ছাপিয়ে যাওয়ার মতো একটি সম্পর্ক বা একটি প্লাম্প ব্যাংক অ্যাকাউন্টের ইচ্ছাকৃত হোক না কেন, এই অভ্যাসটি আপনার জীবনে যা চান তা আকর্ষণ করতে আপনাকে সহায়তা করার নিশ্চয়তা দেয়। এটি এত শক্তিশালী, আমি প্রতিদিন এটি করার পরামর্শ দিই। এটি আপনাকে আপনার প্রান্তগুলি নরম করতে সহায়তা করে। আপনাকে উত্তেজনা বজায় রাখে এমন কোনও প্রতিরোধকে ছেড়ে দিন। বোনাসটি হ'ল স্পষ্টতা পৃষ্ঠায় উঠে যায় এবং আপনি প্রেমে অবতরণ করেন। এই যাদু সমস্ত ক্ষমা দিয়ে উদ্ঘাটন শুরু। তবে এটি যে কারণগুলির জন্য আপনি ভাবেন সেগুলি নয়। আসলে, ক্ষমা না করার কারণ রয়েছে। ক্ষমা করবেন না কারণ আপনি গালিচা

আরও পড়ুন
আপনি স্বাস্থ্যকর, সুখী, আরও শান্তিতে পরিণত হওয়ার 11 টি পাঠ

আপনি স্বাস্থ্যকর, সুখী, আরও শান্তিতে পরিণত হওয়ার 11 টি পাঠ

বিভাগ: ক্ষমা

আমার ক্রমাগত অন্যের কাছ থেকে অনুমোদনের প্রয়োজন ছিল। অনুমোদন যে আমি যথেষ্ট ভাল, যথেষ্ট যথেষ্ট, যথেষ্ট পাতলা, যথেষ্ট যোগ্য এবং আরও অনেক কিছু। অনুমোদনের জন্য আমার অবিচ্ছিন্ন প্রয়োজনের সাথে সাথে আমার "আমি যখন খুশি হব" তেমন খারাপ ঘটনা ঘটল। যখন আমি সেই কাজটি পাই, আরও বেশি বন্ধু তৈরি করুন (বা আরও বেশি অর্থ), একটি নিখুঁত শরীর পেতে, অবশেষে আমার স্বপ্নের সঙ্গীটি সন্ধান করুন ... এবং তালিকাটি এগিয়ে যেতে পারে। আমি আমার অন্তর্নিহিত পৃথিবীটি পূরণ করার জন্য মরিয়া হয়ে বাইরের বিশ্বের দিকে চেয়ে ছিলাম। এটি কাজ করে না। কী কাজ করেছে যদিও গভীরভাবে খনন করছিল এবং আমার আত্মা এবং হৃদয়কে ভালবাসা, হালকা এব

আরও পড়ুন